Liberando Ideas: 16 febrero, 2015

EL PERIODO MENSTRUAL 

Berenice Cano Méndez 

Psicóloga en formación

Informarse sobre el ciclo menstrual y sus  impactos más comunes en las mujeres contribuye a vivirlo como un proceso natural, ayudando a establecer en el tiempo una relación más amable con esta experiencia, desde su inicio hasta su fin.

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Liberando Ideas: 26 Enero, 2015

PREVENCIÓN DEL ABUSO SEXUAL A MENORES 

Sandra Vargas Rogel

Psicoterapeuta

Parte esencial del desarrollo integral de los y las menores está relacionado a su sexualidad, de ahí que la prevención de abuso sexual sea un tema de gran importancia. ¿Qué es el Abuso Sexual a Menores (ASM)? ¿Quién puede ejercer el abuso? ¿Qué puedes hacer para prevenirlo?

Te invito a leer y compartir la información con todas las personas para formar una red preventiva, desde casa, la escuela y en todos los espacios posibles.

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Liberando Ideas: 19 Enero, 2015

¿CÓMO HABLAR DE SEXUALIDAD EN LA ADOLESCENCIA?

Fernanda Zárate Reyes
Psicoterapeuta y sexóloga

Como padre o madre quieres lo mejor para tu hijo o hija, por lo que comúnmente estás al  pendiente de diversos aspectos en su vida: salud, escuela, amistades, intereses, sentimientos, etc. Si bien es cierto que todo ello es importante para el logro de un bienestar integral, también lo es el tema de su sexualidad. Pero ¿cómo hablarle de sexualidad en esta etapa?

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Liberando Ideas: 25 Agosto, 2014

PRACTICANDO SEXO SEGURO Y PROTEGIDO

Fernanda Zárate Reyes

Psicoterapeuta y sexóloga

Si reconocemos que cada persona es libre de ejercer su sexualidad de la manera que mejor le parezca y que ninguna persona tiene la obligación de pedir permiso o avisar que tendrá relaciones sexuales –y mucho menos impedir que alguien más las tenga–, ¿qué podemos hacer para para prevenirnos efectivamente de las ITS? 

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Liberando Ideas: 30 Junio, 2014

PRIDE: Día del orgullo gay

Fernanda Zárate Reyes
Psicoterapeuta y sexóloga

El Día del orgullo gay se celebra en México desde hace 35 años para promover la visibilización, tolerancia y aceptación de esta comunidad LGBTTTI, aunque con el paso de los años se han sumado otras causas, como la igualdad de derechos para todo el mundo sin importar su preferencia genérica.

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LIBERando ideas: 31 Marzo, 2014

LOS 5 PROBLEMAS MÁS FRECUENTES CON LA SEXUALIDAD

Miguel Alejandro Espinosa Díaz

Psicoterapeuta y Sexólogo

El estilo de vida, los pendientes, las infecciones de trasmisión sexual (ITS), los embarazos no deseados, la falta de deseo o de privacidad, son algunas de las variables que hacen frágil a la sexualidad. 

Pero ¿cuáles son algunos de los problemas más frecuentes que impactan en el desarrollo de la propia sexualidad?

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